【追加受付け決定♡】
いよいよ今週末に迫ってまいりました美肌講座in東京。
『美肌をつくる、心と腸内環境の関係』と題しまして
脳と腸と肌の関係を多角的にひも解いていく内容となっております。
お陰さまで東京は満席となりまして、ただ今準備に余念がありません♪
そんな中、有り難いことに、仙台の方からもリクエストクをいただきまして♡
今月と来月で日程を調整し、さっそく仙台開催が決定いたしました!
何とも現実化が早いわぁ♡
昔から“肌は、体と心のうつし鏡”と言われていますが、
これは単なる格言ではなく、人間の発生学から見ても
脳と腸と、そして皮膚は同じ外胚葉から発達しているんです。
腸と脳の関係については、最近本やテレビでも何かと話題になっていますね。
腸と肌(皮膚)には『微生物』『ターンオーバー』『免疫の最前線』という共通点がありますし、
幸せホルモンと呼ばれるセロトニンは、腸内に全体の90%あると言われています。
また、人と触れ合うことで分泌されるオキシトシンという愛情ホルモンには、
抗ストレス作用と、皮膚のダメージを回復させる働きがあります。
こうした、人のココロに働きかけるホルモンが腸や皮膚と関連があることからもわかるように、
美肌には、腸内環境を整えることと、精神的な安定が大事なポイントとなります。
インナービューティーを目覚めさせて、内側の健康が溢れ出るような、美肌づくりを目指しましょう。
カラダのメカニズムや生活習慣、そして美肌づくりに欠かせない食事のアドバイスが盛りだくさんの講座です。
脳と腸の関係性と、肌本来の機能に目を向けてみると、
スキンケアへのアプローチもきっと変わってきますよ♪
今回も、鏡を使った望診の実習が付いてきます♡
ご自分の顔に出ているサインを読みとって、
より体質に合った美肌づくりを目指してみませんか?
詳細は以下になります。
土曜日の日中と、平日の夜の時間帯で設定いたしましたので、
どちらかご都合の良い方でお申し込みいただければと思います。
『美肌をつくる、心と腸内環境の関係』
【日程】
3月28日(土)14:00〜16:00
4月 9日(木)18:30〜20:30
※募集人数を増やして引き続き募集中です。
【講師】
●渡邉 由(わたなべ ゆう)
食箋士・漢方スタイリスト・望診法指導士マスター
●高橋 ゆかり
ナチュラルカウンセラー・ホリスティックビューティアドバイザー・
マクロビオティックインストラクター
【会場】
せんだいメディアテーク 2階会議室
(仙台市青葉区春日町2−1)
【受講料】
4,500円(資料付)
【定員】
3月28日(土)10名様
4月 9日(木) 8名様
※4月9日は、15名様に募集枠を増やしております。残り1名様です。
【内容】
<前半:担当 高橋ゆかり>
・幸福度の高い人は、腸内環境がキレイ
・冷えてる腸に、悪玉菌が宿る
・腸は第ニの脳、皮膚は第三の脳
・腸内環境が肌に現れる
・美肌のヒミツは、腸にあり!
<後半:担当 渡邉由>
・陰陽五行で読みとく、心と腸の関係
・美肌に導く発酵食のヒミツ
・知っておこう!消化を助ける毒消し食材
・実習:顔に表れる心のサイン、腸のサイン
※鏡を使った実習がありますので手鏡をご持参ください。
皆様からのお申し込み、心からお待ちしております!