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「油」は三大栄養素の一つで、私たちの体を作る上でとても重要なものです。
しかし、巷では「油抜きダイエット」が流行したかと思えば、ある特定の油を
「飲む」健康法がもてはやされるなど、「油」を取り巻く情報が氾濫しています。

そこで!
この度、仙台にて、知っておきたい油のお話しをさせていただくことになりました!


本当に必要な油の選び方・摂り方を、体の仕組みや代謝から導き出していきます。
油を見直して、もっと心地よい体を手に入れてみませんか?

当日のテーマは以下になります。

【油の新事実・その1】知ってる?油が体のどこに使われているか?
【油の新事実・その2】動物性油脂と植物性油脂のメリット&デメリット
【油の新事実・その3】必須脂肪酸は必須じゃない?!

この他、2月12日に開催される崎谷医師と代替医療師Vanillaさんによるコラボ企画、
『健康神話の表と裏 ー油の真実2ー』を受講してまいりますので
そちらの最新の「油の新事情」についてもシェアしていきたいと思っています♪

私の周りでも油の摂取で迷っていらっしゃる方が多いので
体質との相性も含めて、しかと学んで参りますね!

詳細は以下になります。

【場所】仙台駅すぐそばのセミナールーム(お申し込みの方にご案内致します)
【参加費】5,000円 (資料付)  【定員】20名様
【お申込み】締め切り 2月19日(金)
詳細・お申し込みはコチラからお願いいたします 

皆様からのお申込みをお待ちしております♪

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