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お陰さまでご好評いただいております『養生ランチ会』。
今年も、季節の養生のお話しと細胞が喜ぶ養生ごはんで
おいしく学べる場を作ってまいりますね♪

ということで、今年最初の開催が決定いたしました〜!


春の兆しが感じられるようになり、
冬の間に縮こまっていたカラダも目覚める時がやってきました。
心地よく春を過ごすために、今の時季のカラダと心を健やかに整えてくれる
食事と養生法についてお話しさせていただきます。
今回も細胞がよろこぶ養生ごはんをご用意してお待ちしております。
もちろん、レシピ付きです♡ 


今回の薬膳ランチも、うれしや店主の千佳子さんに腕をふるっていただきます♪
私のレシピも千佳子さんの天才的な腕前でパワーアップしたものを
味わっていただけますよ♪

詳細は以下になります。

4月9日(土)10:30〜13:00

【行程】
10:30〜11:45 お話し:渡邉由
*春先に崩れやすい自律神経の整え方
*春を健やかに過ごし、夏を元気に迎えるための食養生
12:00〜13:00 ランチ会&質疑応答

【場所】うれしや 仙台市若林区新寺3‒12‒32
【参加費】3,500円(講座&薬膳ランチ付き)
【定員】10名 (最少催行人数5名)
【お申込み】お申込みフォームからお願いいたします。
※お申込み締め切り4月8日(金)

春の食材もぼちぼち揃い始めましたから、
そろそろメニューを考案してみたいと思います♪

皆様からのお申し込み、心からお待ちしております。

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