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お待たせいたしました!

秋もやります♡ 養生ごはん会♪
ということで、
すでに一ヶ月を切っているというのに
告知がすっかり遅れてしまいましたが…
10月1日(土)10:30〜13:00に
新寺にありますカフェ『うれしや』さんにて
『秋を健やかに過ごすための養生ごはん会』を
開催させていただくことになりました!
毎度、盛りだくさんの座学を学んでいただいたあとに
うれしや店主・千佳子さんに薬膳ランチプレートを作っていただくという
贅沢な内容となっております。




収穫の秋。
かのファームさんの食材たちも
きっと、美味しくなっていることでしょう!
今回は、秋に負担がかかりやすい「腸」と「肌」について
漢方の視点だけでなく、体のメカニズムの方からも焦点を当てて
これからの時期の養生法について分かりやすく解説いたします。
お召し上がりいただく薬膳ランチ約7品は、
すべてレシピ付きですよ〜〜〜♡
うれしやさんだからこそ、実現できる太っ腹企画です。
しかも、千佳子さんお手製のシークレットなデザート付き!
千佳子さんのインスピレーションから生み出される
ミラクルなデザートは、参加者の皆様にも毎度好評で
私もとっても勉強になるのです♪
秋に、しっかり寒さと乾燥に備える養生ができていると
冬は断然過ごしやすくなりますよ。
とくに、
・冷え症の方
・乾燥肌の方
・便秘の方
・肌荒れしやすい方
・40歳過ぎたら基礎化粧品をグレードアップしなきゃ!と思っている方
・美味しく養生したい方
・腸内環境について興味のある方
・体の内側から輝く肌になりたい方
こんな皆様に必聴の内容となっております♡
お料理も、ご紹介したいメニューがたくさんあって
毎度、選定に苦戦しておりますが…
嬉しい悩みですね…(笑)
詳細・お申し込みは以下になります。

【日時】

10月1日(土)10:30〜13:00

【行程】
10:30〜11:45

*知っておきたい「腸と肌」のこと
*乾燥と寒さに強くなる、秋の食養生
12:00〜13:00

ランチ会&質疑応答

【場所】うれしや 仙台市若林区新寺3‒12‒32

【参加費】3,500円(講座&薬膳ランチ付き)

【定員】10名 (最少催行人数5名)

【お申込み】こちらのお申込みフォームからお願いいたします。

※お申込み締め切り9月30日(金)

皆様からのお申し込みを心よりお待ちしております。

 

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