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自分との向き合い方もやはり人それぞれですが
私は、普段なにげなく『食べているもの』、
要は自分を作り上げているものを意識してみるのも
自分を深く知るきっかけになると思うのです。
そして、動くからには
行きたい方向に動けるだけの体も必要。
そのあたりのことを仕事に載せてお伝えし、
サポートしていきたいなぁと思った朝。
自分のペースでがんばります。