- 2016.11.01 Tuesday
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【追記あり】
なんとか続いております朝4時起き生活♪
三日坊主をいぶかる夫を尻目に、嬉々として早起きを楽しんでおります。
とにかく、いろんな作業がはかどるのですよー。
今まで棚上げにしていたことにも着手できて、
仕事環境も頭の中もすっきりとしてきました。
やはり、いい仕事に整理整頓はつきものですから、
今後もこの早起き生活、続けてまいります♡
さて、今日はひとつ告知がございます。
毎回ご好評いただいております『養生ごはん』ですが、
そのベースとなっている望診法のプチ講座を開催することになりました。
題して『カラダからのサインを読みとる やさしい望診法』。
全3回に渡って、カラダからのサインの読み取り方や
日常に活用させる方法などを、私の実体験と今までの臨床を含めて
分かりやすくお伝えしてまいります。
望診ってなあに?という素朴な疑問から、食事でできるセルフケアなど、
理論だけでなく実践を踏まえた内容でお伝えしたいと思っております。
私自身、望診で自分の体質がわかったことで
巷にあふれる健康情報に惑わされなくなりました。
これって本当に大事なことで、この人生を歩んで行く上で
自分のカラダがどんな特性をもっているのかを知ることは
ハッピーな人生の第一歩だと思うのです。
やりたい事をやり、行きたいところに行き、思い描くことを実現させるのは
この、目の前にある自分のカラダあってこそ。
日々、カラダの内側から発信されるサインを読みとる方法を
生活の中に取り入れてみませんか?
各回10名様までとなります。
お陰さまで満席につき受付は終了させていただきました。
たくさんのお申込み、本当にありがとうございました。
今回は、会場となります『うれしや』さんのランチもご注文いただけます。
ご希望の方はお申し込み時に『ランチ希望』とお知らせくださいね。
お申し込みは yuu@cotowari222.com までメールにてお願いいたします。
※お名前・電話番号(携帯)、ランチの要・不要をお知らせ下さい。
今回は講座のみの開催ということで、私の初の試みになります。
本来とっても緊張しやすい性格ですが、
『お伝えしたい!』という熱意がその緊張を上回りました♡
ということで、わたくし、全身全霊で臨みます!
みなさまからのお申込み、心よりお待ちしております!
先日2月9日に開催されましたカフェイベント、
今回もお陰さまで無事終了することができました。
無事、といっても当日は78年振りという大雪に見舞われ…。
とにかくご参加いただいた皆様には会場にたどり着くまでに
大変なご苦労をかけていまい、大いに反省。。
私自身も雪で1時間遅れで到着したため、終始脳内はてんてこ舞い。
いけませんね。どんなときでも平常心でありたいものです。
そんな状況にも関わらず、お一人も欠ける事なくご参加いただいたのは
本当にありがたいことで、集ったみなさまの熱意をひしひしと感じました。
じーん。。
養生ごはん皆勤賞のお客様から写真を拝借できましたので
当日の様子を写真で振り返ってみますね。
資料はどっさり6枚。
まず、チェックシートを参考にご自分の身体の状態を確認した後に
春という季節の特徴と、その養生法などをご説明。
その後、料理の仕上げに取りかかり、ワンプレートが完成。
これに汁物とデザートが付きました。
そして、『いただきます』の皆さんの笑顔。
もう、これ宝物です♡
今回ももれなく完食していただいて、感無量でした〜!
感想も続々と届いておりますので、
後ほど、了承を得てからご紹介いたしますね。
今はまだ、伝えたい一心でやっているので
講座の進め方も、お料理の手際もおぼつかないところが多いのですが
それでも、自分には伝えたい事があり、伝えるべきお役目があると
勝手に使命感を持っています。
今後はさらに洗練させて、一人でも多くの方と
食の大切さ、素晴らしさを分かち合う場を作っていきたいなぁと切に思います。
今年もうれしやさんにて、旧暦の節目のタイミングで
季節の養生ごはんをご紹介していきたいと思いますので
みなさま、どうぞよろしくお願いいたします。
次回開催が決まりましたら、こちらのBlogで告知いたしますね♪